简短的养生短信


1.美容师发给顾客一些睡前短信

在美容院忙碌了一天,终于到休息时间了。各位美容师们,你发晚安祝福语给你的顾客朋友了吗?还没发的话,赶紧活动一下你可爱的手指头,收藏一下小编为大家提供些晚安短信祝福语大全点击发送吧:

1、想送你一个月亮,有我对你温和的嘱咐;想送你一颗星星,有我给你俏皮的祝福;想送你一条短信,让晚安连同星星月亮随你入梦!祝您晚安!

2、养气养心养肺养脾胃,舒心安神竟思夜安睡,多喝茶多喝水,水果蔬菜是宝贝,多运动多散步,少喝酒少抽烟,莫生气莫压抑,不熬夜不贪睡。祝您晚安!

3、窗外的月光闪耀着问候的光辉,午夜的流星划破牵挂的纯粹,思念的真情此刻为你在回味,朋友,请放下一天的劳累,静静倾听祝福的真挚绝对。祝您晚安!

4、夏季将至,需注意:西瓜补充水分,食用仍需谨慎,适食清热,多食伤脾;雪糕止渴提神,适食解暑,多食伤胃;荔枝甘甜补血,适食养颜,多食上火。炎炎夏日,愿大家都有一个好身体!

5、当您手机响,那是我的问候;当您收到短信,那有我的心声;当您翻阅短信,那有我的牵挂;当您准备关机时,记得我今天说过祝您晚安!

6、施主,你说养生长寿之道,在于早睡早起生活规律,戒烟戒酒饮食调剂,慢走慢跑锻炼身体,慎言慎独克制脾气,贫道以为最简单的养生长寿之道在于,保持呼吸不要断气。祝您晚安!

7、夏日到,贴士送健康:冬瓜和苦瓜,降火消暑妙;青菜豆腐花,美颜焕肤好;芥菜萝卜块,养身防暑到;蘑菇和生姜,养心又养胃。祝您晚安!

8、最近天气多变,请注意您的身体健康,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的晚上。

9、初夏天气真奇妙,刚刚热的睡不着,马上寒风又来到。变化无常易感冒,预防感冒需妙招,多喝水勤泡脚,户外活动不可少。衷心祝您身体好!

10、一碗绿豆汤,祛火保肝脏;一杯白开水,排毒利尿对;每天一水果,疾病远离我;每天一点蒜,抗癌又保健;每天一点姜,杀菌补热量。天气多变,注意身体,祝您晚安!

晚安祝福语主要的作用是为了让美容师和顾客的关系更融洽,虽然说只是简单的一些祝福语,但它可以更好的的为你留住客源,各位美容师不要小看晚安短信的力量哦。

2.有什么健康且简短的搞笑短信吗

1.星期一,我上车,除了坐车的1块钱什么都没带。从起点站坐到终点站,自我感觉一路平静。但是在终点站下车时,发现裤子里多了张纸条:“一个大人出门一个子都不带,丢不丢人啊。 ”

星期二,我揣了个破钱包,里面装了1毛钱。到了终点站后,发现钱还在,钱包里被塞了张纸条:“我们不是乞丐,请不要侮辱我们的职业。 ”

星期三,我还是揣破钱包,里面装了100块假钞。到了终点站后,发现钱仍然还在,钱包里被塞了张纸条:“私藏大面值假币是违法行为,请自觉去相关部门上交。 ”

星期四,我拿了个信封,里面装了叠过期的楚天都市报。到了终点站后,发现信封还在,拿出报纸一看,报纸被换成了最新的楚天都市报,外带1张纸条:“现在是咨询时代,及时更新信息,才能把握机会,赢得成功! ”

星期五,我在衣兜里放了个玩具手机。到了终点站后,手机仍在,多了张纸条:“请不要开此玩笑影响我公司正常工作。 ”

星期六,我拿了把玩具手枪插在腰上。到了终点站后,发现枪不见了,裤腰里被塞了张纸条:“最讨厌你们这些抢劫的,一点技术含量都没有!没收作案工具! ”

星期日,我正准备上车,结果人太多没挤上去。正等下一班车的时候,我一摸口袋,发现多了20快钱,还有张纸条:“大哥,干我们这一行的整天风吹日晒的也不容易,敬上20块钱,您想去哪打车去吧,请您别再整我们 ”

3.秋季健康养生短信有哪些

秋季养生要调摄精神,要保持神志安宁,心平气和,静想秋季收获硕果的喜悦,多参加户外活动,以助心旷神怡,开阔胸禁。

祝您旅途愉快,一路顺风! 秋季养生要常笑,笑是一种健身运动,笑能宣发肺气,调节人体气机升降,消除疲劳恢复体力,让肺吸入足量清气呼出浊气,加速血脉运行能使心肺气血调和。 秋天到,气候燥,记得天天吃红枣;百合做菜润润肺,枸杞一杯精神好;上班多饮决明子,不要老是看电脑;苹果葡萄都是宝,秋季养生少不了!祝君好! 秋季养生之养气:养胆气要多读书,养肝气记不发怒,养神气需谨慎,养浩气慷慨下,傲字单养骨气,谦虚礼让养锐气,忘忧忘烦养心气,淡薄饮食养胃气。

秋季养生重在调养,关键在四个方面:“多事之秋”先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁,消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥,清补为主;重在养肺、饮食应增酸少辛。 一二三四五六七,红豆南瓜土豆泥;七六五四三二一,当归茯苓炖母鸡。

秋季养生很重要,养生不单只是凑热闹,锻炼休息不可少。小小短信提醒你:自己的身体,自己要关照! 秋季养生注意饮食:饮食以清淡为主,多吃粗粮促肠胃蠕动,少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物,少喝甜味饮料,多多运动促进血液循环,愿你健康过秋季! 亚健康,莫着急,秋季养生提醒你:吃干果,多蔬果,恢复体能很神奇;吃鳗鱼,炒猪肝,眼睛疲劳可缓解;坚果类,健脑好,营养滋补不能比。

愿你健康! 养生有“八伤”:烦恼伤心,啤酒伤胃,白酒伤肝,吸烟伤肺,思虑伤脾,食多伤肾,疲劳伤神,多欲伤身。秋季养生避“八伤”,愿你快乐又健康。

秋季养生歌:衣装适宜防着凉,静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛,秋瓜坏肚少吃寒。

肺燥伤肝要吃酸,合理膳食可清淡。适度饮水最重要,养阴益气是关键。

一二三四五六七,红豆南瓜土豆泥;七六五四三二一,当归茯苓炖母鸡。秋季养生很重要,养生不单只是凑热闹,锻炼休息不可少。

小小短信提醒你:自己的身体,自己要关照! 秋季养生重保肺,养阴防燥功加倍;起居出入添衣物,早睡早起去疲累;乐观情绪多栽培,舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好,辛辣食物少为妙;进补原则宜滋润,药物选择忌散耗;运动时刻不能少,坚持锻炼健康保! 一阵秋风一阵凉,一地落叶遍地秋,一声问候情义至,一片温暖上心头。寒露已至,给你温馨提示:添衣保暖身体适,秋季养生挑好食,早睡早起健康至。

秋季养生之养气:养胆气要多读书,养肝气记不发怒,养神气需谨慎,养浩气慷慨下,傲字单养骨气,谦虚礼让养锐气,忘忧忘烦养心气,淡薄饮食养胃气。 秋天到,寒气逼人。

喜欢“露肩、露脐、露脚”的三露mm们要注意咯,健康专家提醒您:秋凉多加衣,秋后裸露会引发腰腹痛和颈椎病,健康生活从裹开始。

4.过年放假养生短信大全

1【保养关节的食物】①芒果和猕猴桃:对抗自由基,能减轻关节负荷。

②卷心菜和萝卜:可以强化韧带的强度,增加关节润滑黏液的分泌。③樱桃和柑橘:不但可加强关节内胶质的弹性,还能抑制关节炎性反应!一键送分享到: 2【最受用的6种健康米】1.最滋补的是粳米有补脾胃、养五脏的功效;2.最助消化的是糙米,维生素B含量高;3.最补肾的是黑米,被称为“补血米“;4.最排毒的是糯米,对脾胃气虚、腹泻的人有益;5.最养颜的是薏米有利尿健脾、清热排毒的功效;6.最养胃的是小米,对脾胃虚弱有益。

一键送分享到: 3【红枣可以这样吃】1、红枣泡水养肝排毒;2、红枣泡茶补气护嗓;3、红枣熬汤止咳润肺;4、红枣煮蛋补血养颜;5、红枣熬粥安神助眠;6、红枣泡酒血管通畅。一键送分享到: 4【7款冬日营养汤品】1.五指毛桃煲乌骨鸡汤:健脾祛湿、利水肿;2.沙参百合润肺汤:润燥清咽;3.炙百部红枣白鸽汤:化痰止咳;4.萝卜鲫鱼汤:消食化滞,明目润肤;5.田园蔬菜龙骨汤;6.山药小排汤:补钙,补铁;7.香菇鸡翅汤:增强免疫力。

一键送分享到: 5【转转脚腕四大好处】转脚腕这一简单的动作不仅利于运动前的热身,还有着不错的保健效果。好处1:矫正骨盆;好处2:瘦腿美容;好处3:改善脚冷;好处4:疏通经络。

一键送分享到: 6【最益冬补的7种素食】①白菜,通利肠胃、解毒醒酒、利大小便。②葱,可强健体质。

③土豆,含人体所必需的矿物质,常食能强身健体。④红薯,补虚乏、健脾胃、强肾阴及暖胃益肺。

⑤莲藕,与红枣同食则可补血养血。⑥萝卜,下气消积助消化。

⑦蒜,对流感病毒有杀灭作用。一键送分享到: 7【冬季养生十要点】①晨起赖床10分钟;②吃饭加餐补充钙铁;③出门保暖头和腰;④路上开车别贪暖;⑤雪天步行解放双手;⑥室内开窗防感冒;⑦加湿有度用纯净水;⑧回家洗澡别先洗头;⑨进补凉热要平衡好;⑩锻炼准备要做好。

一键送分享到: 8冬季到来天渐寒,短信传送温馨暖。深情问候到身边,祝福送去幸福长。

天冷情暖笑声喧,穿暖加帽围巾添。科学养生身体康,每天坚持来锻炼。

愿快乐无忧!一键送分享到: 9最近气温骤降,感冒的人越来越多,推荐一种“特效感冒药”——姜丝可乐,便宜、无毒、无副作用,关键是效果很好。只要在感冒发作初期,喝一碗即可。

将姜去皮切细丝倒进可乐里,用煮锅大火煮开,转小火再煮10分钟即可服用,注意姜丝要多放一些。一键送分享到: 10【冬季四大滋补汤】多喝汤有利健康,尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味,以下四种不妨多喝一些:①排骨汤,滋补润心,补阳益髓,壮体抗衰老;②鸡汤,还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用;③鱼汤,健脾开胃、清热解毒等功能;④猪蹄汤,美容抗衰老防癌之功效。

【经常按摩双耳防冻又保健】①拉耳垂:用两手拇指、食指揉搓耳垂至发热,然后向下拉耳垂15~20次;②提耳尖:双手捏住双耳上部耳轮,适度提拉耳尖,顺便按揉耳尖,以微发热为度;③摩耳轮:拇指置于耳轮内侧,其余四指置于耳轮外侧,揉搓2~5分钟,再往上提捏,以感到发热为度。一键送分享到: 12【冬季养生四字诀】①早睡迟起;②冷水洗脸;③晨饮温水;④背部保暖;⑤室温适中;⑥开窗通气;⑦多晒太阳;⑧澡浴宜少;⑨泡脚解乏;⑩冬练有度;饮食调摄;适当进补;预防疾病;调养精神。

一键送分享到: 13一条短信很简单,可是意义不一般;天气转凉常感冒,朋友送你个诀窍:添衣添被添热毯,彻底告别老寒腿;多吃蔬菜多饮水,别碰油腻管住嘴;锻炼身体不能少,驱走严寒不感冒!拥有健康,享受幸福!一键送分享到: 14冬日里,重睡眠,莫轻视;睡觉前,足浴水,睡得美;睡觉姿,多学猫,心气保;睡觉时,要闭口,神不走;枕高低,要适度,莫盖头;睡觉室,要雅洁,忌潮湿;睡觉时,要避风,不发懵;睡觉醒,别急起,赖床益;会睡觉,精神爽,身体棒!一键送分享到: 15【每天不疲倦的小方法】1.起床后锻炼5分钟;2.养成喝水习惯;3.讲究吃早餐;4.十点加餐;5.午后喝咖啡;6.多倾诉多纾解;7.坐有坐相;8.张驰结合;9.站起来接电话;10.边沐浴边唱歌;11.交乐观的朋友;12.大事化小;13.锻炼背部;14.打坐;15.每天运动;16.按时睡觉。今天你觉得疲倦了么?一键送分享到: 16【养生三字经】冠心病,吃银杏。

吃鲜橙,防中风。 吃西柚,防血稠。

吃洋葱,脑路通。 菊花茶,降血压。

吃辣椒,消脂肪。 乌龙茶,减肥佳。

身材秀,吃土豆。 气血虚,吃荔枝。

葡萄甜,补血源。 要润肤,樱桃补。

常吃枣,不显老。 燕麦汤,皮肤光。

食蜂蜜,皮肤细。愿健康!一键送分享到: 17【秋天患咳嗽,9个止咳小妙招 】1.伤风咳嗽:红塘姜枣汤;2.风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;3.咳嗽肺痈:鲜梨贝母;4.肺虚久咳:冰糖燕窝粥;5.久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;6.止咳祛痰涎:萝卜胡椒;7.止咳化痰平喘:豆腐糖;8.补虚止咳:糖水冲鸡蛋;9.夜咳:芝麻冰糖水。

一键送分享到: 18秋季润燥多吃花:一些在秋天盛开的花朵,是非常好的时令养生品。1.菊花疏散风热,清热养肝,可选择杭白菊或贡。

5.寻求关于健康方面的短信,各位帮忙~

健康短信 ★我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间,把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。

愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂! ★用圣人的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御饭养胃,用清洁的空气洗肺,用婴儿的感觉去睡,用灿烂的阳光晒被,病魔就会主动后退。 ★首先,希望你有漂亮的护士MM照顾;之二,每天都被鲜花和祝福,还有好吃的东东包围;之三,当然是最重要的一点喽,希望你早日康复! ★我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间,把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。

愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂! ★月色浓浓如酒,春色轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处乱走,没事消毒洗手,祝你健康永久! ★又是一年秋叶黄,一层秋雨一层凉,每日奔波挺辛苦,降温别忘添衣裳,爱情身体勤补养,珍惜友情常想想,短信情长言未尽,惟愿我友多安康! ★愿阳光替我深深地祝福,愿月光为我默默地祈祷,当繁星闪烁的时候,每一颗星都乘载我这个心愿:愿正在看短信的人远离病痛,全家健康幸福! ★夏日高温不退,生活枯燥无味,革命工作很累,向你友谊提醒,自己身体宝贵,白天多吃水果,晚上早点儿睡。 ★想想父母,吃药不苦;想想亲朋,打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复,变得生龙活虎。

★烟少抽点,酒少喝点,牢骚少发点,心态好一点,心情舒畅一点,这样你的身体就会健康多一点。 ★阳光照耀的地方有我默默的祝福,月光洒向地球的时候有我默默的祈祷,流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你远离病痛! ★一笑烦恼跑,二笑怨憎消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑永不老,六笑乐逍遥,时常开口笑,寿比南山高! ★健康药方:最好的处方是乐观,最好的治疗是预防,最好的运动是跑步,最好的医生是朋友。

★脖子扭扭,屁股扭扭,跟我做运动,抖抖手,抖抖脚啊,早睡早起身体好。 ★晨起眠不足,晚来闲暇长。

岁月摧人老,锻炼能寿延。暑期斗炎热,冬季战风寒。

品 得此中味,人生赛神仙。 ★吃饭莫饱,走路莫跑,说话莫吵,喝酒要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡,身体最好。

★出门在外,老婆交代,少喝酒多吃菜,见了姑娘不要爱,欢欢喜喜快回来! ★春风轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处游走,注意消毒洗手,病毒莫能长久,闲来挂念吾友,祝愿健康永久! ★打针吃药受罪,不能出门无味,心情我能领会,平心静气才对,祝你康复! ★愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。 ★今天你病了,我会担心的;明天你生气,我会难过的;今生你健康,我会放心的;今世你顺心,我会开心的。

★精神畅快,心气平和。饮食有节,寒暖当心。

起居心时,劳逸均匀。 ★快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药,它的价值是千百万,但却不要花费一分钱。

★理由少一点,肚量大一点,嘴巴甜一点,脾气小一点,行动快一点,效率高一点,微笑露一点,脑筋活一点,平时干净一点,。

6.谁知道冬季养生短信

1、冬季养生有六宜:一宜微微出汗水,二宜手脚要保暖,三宜锻炼防流感,四宜多喝白开水,五宜调养精气神,六宜太阳常常晒

2、身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失

3冬天到,吃红枣,每天几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂

4临近过节,食物油腻多;适当进素食,清肠道,解负担;创造绿色内环境,以内养外保健康!愿你冬天幸福、平安

5四个养生小秘招:平时多睡子午觉;没事多动脚趾养脾胃;腹部按揉养生一诀;经常冷热水交替洗手,可以练血管

6冬季养生,切忌寒凉食品,以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖,养血活血保健康;男吃生姜,益气补阳身体强

7多吃菠菜好处多,吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡,血液循环更灵活,更能排毒又瘦腿,还能保护视网膜。愿你更健康